Nutrition

Parce qu’être bien dans sa tête, c’est aussi être bien dans son corps, Psycho Mademoiselle vous propose sa sélection de livres pour manger équilibré et avoir un mode de vie healthy. 

J’adore le pain. La croûte croustillante, la mie moelleuse…Mais aussi les pâtes, les pizzas. Quant à l’odeur des croissants et des pains au chocolat quand je passe devant une boulangerie, n’en parlons pas. Alors, que se passe t-il quand une amoureuse des bonnes choses de la vie découvre qu’elle est intolérante au gluten ? D’abord, le tristesse. Puis, très vite, le bien-être de ne plus avoir mal au ventre après chaque repas. L’énergie et la joie de vivre retrouvées. Grâce au livre « le meilleur de la cuisine sans gluten », je réapprends à cuisiner mes plats préférés. Les recettes sont nombreuses, savoureuses et très bien expliquées. Je le recommande vivement à toutes celles qui sont devenues hypersensibles au gluten avec le temps. 9782501120630-001-X

Le meilleur de la cuisine sans gluten, aux éditions Marabout 

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